Thursday, January 26, 2012

una bella iniciativa

sera...?

Las Fachadas


Hoy recuerdo mi niñez, a mis amigos, mis maestros, no necesitaba de más libertad pues la tenía, tampoco necesitaba mentir, mis padres eran excelentes amigos a los que les podía confiar el más mínimo detalle, sin embargo voy creciendo y veo a mucha gente con tremendas fachadas en su personalidad que le impide tener una vida sencilla, plena de alegría, de frescura, de amor, de entrega y de un deseo inmenso de servir a los demás para vivir siempre.
Así, pasa en muchos matrimonios, adornan su "felicidad" con una tremenda fachada para dar la impresión de que todo marcha muy bien, y uno se pregunta ¿a quién engañan?, sencillamente a nadie, los engañados son los que se disfrazan por el día para ocultar lo que sucede de noche.
He tratado de vivir sin mascaras ni fachadas y he logrado ser feliz, enfrento las peores situaciones con una confianza plena en mi Padre, bueno, solicitándole que me haga sencillo y honesto. Sencillo para compartir con los demás y honesto para sentirlos de igual a igual.
Cuando se actúa así las fachadas sobran, y la gente no se fijará en nuestra belleza física, sino en la dulzura de nuestro corazón.
(de la red)

hola!!

A lo largo del día, allí donde esté, interrumpo lo que estoy haciendo y hago una pausa para la oración. No necesito cerrar los ojos ni esperar a tener algunos minutos de soledad. Dondequiera que esté, cualquiera sea mi tarea, puedo aquietar mis pensamientos y pronunciar una oración de agradecimiento a Dios.
Si algo me tiene preocupado, pongo mis preocupaciones en las manos de Dios. En esos momentos de estrecha comunión con Dios, se me quita el peso del problema. Tras la pausa para orar me siento apacible y en calmo. Relajado, reconcentrado en las responsabilidades que tengo ante mí; sé que puedo hacer todo lo necesario de modo ordenado y eficiente. Para reponerme con celeridad, incluyo varias pausas para rezar en mi rutina de cada día. 
¡Da resultado!

Un corazón alegre es una buena medicina para el espíritu.

Un corazón alegre es una buena medicina para el espíritu.

Cuando odiamos a nuestros enemigos, les damos el poder sobre nuestras vidas. Le damos el poder sobre el sueño, en nuestro apetito; en nuestra felicidad. Bailan de alegría cuando ellos saben que los odiamos... Nuestro odio no es perjuicio para ellos, sino que para nosotros mismos, haciendo que nuestros días y  las noche sean un gran infierno". (Dale Carnegie)


Muchas veces perdemos nuestra paz y tranquilidad simplemente a causa de otras personas. Estábamos enojados, ansiosos, desesperados y, en la mayoría de de las veces, sin que ello sea necesario.

¿No sería mejor hacer caso omiso de aquellos que desean hacernos daño? no sería mejor orar por ellos?...  Si no podemos convertirlos en amigos, al menos procuremos no perder la estabilidad emocional, ni tampoco perder la alegría de vivir que nosotros, como verdaderos vencedores, debemos tener.

Cuando somos felices, nuestros días son como las flores, llenas de fragancia; cuando estamos tristes no podemos ni siquiera ver el brillo de las estrellas. 
Cuando estamos alegres, las gotas  de lluvia parecen mavillosas y cantando canciones; cuando estamos tristes, hasta que los rayos del sol son opacos y se muestran ennegrecidos... 
El odio y el resentimiento siempre hacen nuestros días tristes, y nuestros huesos comienzan a secarse por la falta del elixir de la felicidad, y que se llama "amor".

No se tú amigo lector, pero yo no quiero que mis huesos se sequen. No quiero que mi alma este llena de problemas y melancolía. No quiero que otras personas tengan el control de mi corazón y mi felicidad... Quiero perdonar y olvidar; quiero vivir en paz con todos. Yo, el día,  lo vivo de puro placer y alegría... Yo quiero ser completamente feliz!!!.

Tuesday, January 24, 2012

DÍA DE LIMPIEZA


   
 
 
 
 
 
DÍA DE LIMPIEZA
   
Estaba necesitando hacer una limpieza en mí…
Tirar algunos pensamientos indeseados; lavar algunos
 tesoros que estaban medio oxidados.
Entonces saqué del fondo de  las armarios y cajones,
 recuerdos que no uso y no quiero más.
 Tiré afuera algunos sueños, algunas ilusiones…
Papeles de regalo que nunca usé, sonrisas que nunca di.
Tiré fuera la rabia y el rencor de las flores marchitas
que  estaban dentro de un libro que nunca leí.
Miré mis sonrisas futuras y mis alegrías pretendidas…
 y las coloqué en un cajoncito, bien ordenaditas.
Quedé sin paciencia…Saqué todo de adentro del
armario y lo fui tirando al suelo: pasiones escondidas;
deseos reprimidos; palabras horribles que nunca
 hubiera  querido  decir; heridas de un amigo; recuerdos
de un día triste…
Pero también encontré otras cosas… y muy bellas.
Me senté en el suelo, para poder escoger.
Un pajarito cantando en mi ventana; aquella luna
 color de plata;
 esa puesta de sol… Me fui encantando y distrayendo,
 mirando cada uno de aquellos recuerdos.
Arrojé directo en el tacho de la basura los restos de un
amor que me hirió. Tomé las palabras de rabia y de
 dolor que estaban en el estante de encima, pues
 casi no las uso, y las tiré fuera en el mismo instante.
Otras cosas que aún me hieren, las coloqué en un cajón
 para después ver lo que haré con ellas, si las olvido
 o las envío al basurero.Encontré aquel cajoncito,
 aquella gaveta en la que uno guarda todo lo que es
más importante: el amor, la alegría, las sonrisas, un
dedito de fe para los momentos que más necesitamos.
 Recogí con cariño el amor encontrado; doblé
 ordenaditos los deseos; coloqué perfume en la
esperanza; pasé un pañito en el estante de mis metas y las
dejé a la vista para no olvidarlas.
 Coloqué en los estantes de abajo algunos recuerdos de
 la infancia; en la gaveta de encima, los de mi juventud,
y colgado bien enfrente, puse mi capacidad de amar,
y principalmente… la fuerza para RECOMENZAR.
 

(Mensajes para el alma) 

DE VEZ EN CUANDO LA VIDA...


 
             
     
 
DE VEZ EN CUANDO LA VIDA...
 
De vez en cuando la vida
nos besa en la boca
y a colores se despliega
como un atlas,
nos pasea por las calles
en volandas,
y nos sentimos en buenas manos;
se hace de nuestra medida,
toma nuestro paso
y saca un conejo de la vieja chistera
y uno es feliz como un niño
cuando sale de la escuela.
 



De vez en cuando la vida
toma conmigo café
y está tan bonita que
da gusto verla.
Se suelta el pelo y me invita
a salir con ella a escena.
 

De vez en cuando la vida
se nos brinda en cueros
y nos regala un sueño
tan escurridizo
que hay que andarlo de puntillas
por no romper el hechizo.
De vez en cuando la vida
afina con el pincel:
se nos eriza la piel
y faltan palabras
para nombrar lo que ofrece
a los que saben usarla.

De vez en cuando la vida
nos gasta una broma
y nos despertamos
sin saber qué pasa,
chupando un palo sentados
sobre una calabaza.
 
 (Joan Manuel Serrat)

SIGO EN PIE


 
             
               
  
SIGO  EN  PIE
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 Me siento, a estas alturas de la vida, casi igual que cuando era joven. Mis propósitos, afanes, preocupaciones, planes, ilusiones, temores, limitaciones, aspiraciones y aficiones tienen, en lo general, las mismas características que en aquellos tiempos.  
que tengo sin caer en la desesperanza por obtener aquello de lo que carezco.
Tengo la fortuna de apreciar y dimensionar lo que me rodea y vivo en armonía con lo que soy capaz de generar por medio de mi trabajo diario.
IXL.gif picture by amandavivina
Sigo esforzándome diariamente por ganarme el cariño y respeto de mi familia, amigos y compañeros de trabajo, pues siempre he sabido que los amores se mantienen y crecen a la luz de la devoción y cariño con el que se cuidan y bastante bien les hace regarlos frecuentemente con agua del corazón.
Mantengo vivos mis amores, los pasados y los presentes, porque ellos me dan la energía para seguir caminando.
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Conservo los afectos de mis amigos en el reducto interno que para cada uno he ido formando a través de los años y lo cuido como un espacio que a perpetuidad y por derecho a cada uno corresponde.
Guardo un especial agradecimiento a todos aquellos que han aportado con generosidad un pedacito de su alma y su corazón contribuyendo a hacer de mi lo que soy ahora y lo que seré mañana.
Uso como energía pura la confianza que tuvieron y tienen en mi quienes me han ayudado a formarme durante todos estos años. Esas personas que estuvieron conmigo durante mis años niños, mis años jóvenes y mis años adultos, y que, en conjunto me han preparado, espero, para vivir bien mis años viejos que pronto habrán de venir.
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Tengo presente a mis antepasados quienes me ofrecieron sus hombros para que mis pies comenzaron su trayecto y ahora cuido que mi par de piernas sean fuertes para que se apoyen en ellas los pasos de quienes de mi nacieron. Procuro que mis pies se conserven firmes y en contacto con el piso, aunque es frecuente que mi imaginación se de el lujo de volar y de soñar con un armonioso hoy y un mejor mañana.
Cuando en mi existe frío, producto de las lejanías, desavenencias y desencuentros con mis semejantes, llamo a la hoguera de mi corazón para que me fortalezca, y le pido que me de el calor que me permita asumir mis culpas para saber pedir perdón.
IXL.gif picture by amandavivina
Y cuando recibo por cualquier motivo la disculpa ajena, trato de ser de fácil perdón y olvido. Bastante penitencia paga quien asume su culpa como para se cometa el exceso de hacerle el momento más difícil.
Procuro vivir en paz conmigo mismo, pues se bien que no se puede ofrecer tranquilidad cuando uno mismo no la tiene para si.
Se que para volar solamente se requiere dar fuerza a las alas de nuestra imaginación y tomar rumbo hasta donde la nada existe.
IXL.gif picture by amandavivina
Sueño con una vejez acompañada en donde la acompañada, mano de ella sea mi guía y donde la mía sea su sostén.
Quiero repetirme en cada acto de quienes buscan una forma digna de vivir y que sus afanes impregnen mi alma para seguir adelante y vivir cada día como manda Dios.
Quiero tener algún día el privilegio de llegar hasta lo más alto donde el espíritu alto, tiene su fortaleza y nuestra fe su razón de ser.
Estoy muy lejos de plantear mi felicidad en base a los bienes materiales y sigo siendo capaz de disfrutarlo
IXL.gif picture by amandavivina 
  (Jorge Luis Borges)

Si pudieramos cambiar.





Si pudieramos cambiar.
 ......................la mentira por la verdad,
 .........................el recibir por el dar, 
.........................el odio por el perdón,
 .............................la duda por la fe, 
..................la envidia por la aceptación, 
..............la intolerancia por la paciencia, 
.................la dureza por la flexibilidad, 
........................el miedo por el coraje,
 .................el desistir por el perseverar,
 ..........las palabras de más por la prudencia, 
...................la soberbia por la humildad,
 ........................la burla por la piedad,
...............el conformarse por el progresar, 
........................el ocio por el trabajo, 
.................los sueños por su realización, 
........la ambición desmedida por el honor... 


Si pudiéramos cambiar esto sentiríamos más cerca
que nunca la presencia de Dios en nuestra vida.

saber mantenerse


Imagen
 
La vida puede llevarte por parajes oscuros, pero depende de ti, si dejas qué las tinieblas arropen tus días.
Animo, eres un ser de luz.
 
ES IMPORTANTE QUE MANTENGAS UNA DIETA BALANCEADA Y QUÉ TE ALIMENTES SANAMENTE.
CUERPO SANO Y MENTE SANA.
 
MANTEN TU HOGAR Y TU ESPACIO SIEMPRE CON AROMAS Y FRAGANCIAS RELAJANTES.  TE SENTIRAS EN COMODIDAD Y PODRAS RELAJARTE Y DESCANSAR.
 
SI TE LEVANTAS CON EL PIE IZQUIERDO, AUN ASI, TRATA DE MANTENER UNA ACTITUD RELAJADA CON LOS DEMAS. NO DEJES QUE EL MAL HUMOR SE APODERE DE TI
 
QUE ESE SEA TU FILOSOFIA!
 
UNA CAMINATA CON UN BUEN MOVIMIENTO DE BRAZOS TE DARA MAYOR CAPACIDAD MUSCULAR Y ELASTICIDAD SIEMPRE Y CUANDO HAGAS ESTIRAMIENTOS DESPUES
 
"CUANDO EL OBJETIVO NO SE ALCANZA, EL ESFUERZO NO IMPORTA"
 
 FRANCISCO NARRO
MAYO 2009
 
ESTE ES EL DIA EN QUE AGRADECES LO QUE ERES Y TODO LO QUE TIENES. AGRADECE A TUS FAMILIARES Y AMIGOS POR ESTAR SIEMPRE AHI PARA TI
 
NO PIERDAS LAS ESPERANZAS DE ALCANZAR ESO QUE TANTO DESEAS. LA VIDA TE DA LA OPORTUNIDAD DE QUE DES LO MEJOR DE TI, NO LO OLVIDES!
 
PLANIFICA HACER UN VIAJE HACIENDO TURISMO INTERNO.
 DISFRUTA DE LO QUE TU PAIS TIENE PARA OFRECERTE Y APRENDERAS MAS DE LO QUE TE IMAGINAS!
 
TOMATE UN DIA PARA PASARLO EN TOTAL RELAJACION.
ESCUCHA MUSICA SUAVE, COME COMIDA SALUDABLE Y NO HAGAS NADA QUE NO SEA DESCANSAR
 
LO DIFICIL NO ES LLEGAR, SINO MANTENERSE

Sunday, January 22, 2012

si la vida te da limones.........


Doña Carmencita Montaño de de la Torre , es una señora muy particular, tiene 89 años, más los N que siempre se quitó, o sea que rayando en el centenario.

Activa, autosuficiente aún, sobretodo, muy, muy lúcida.

Dice que le ayuda que todos los días se toma un vaso de tequila, o de cerveza.

Ella radica en Saltillo, Coahuila en el meritito centro.
Y un día, escuchando a su nieta comentar lo mal que estaban las cosas, en su vida, en su trabajo, con su matrimonio, en el mundo, etc. etc.
Se acercó a ella y le dijo:

"Mira mija, pa´que dejes de andar quejándote, te voy a dar unas cuantas sugerencias pa' que vivas bien, y no nomás sobrevivas...

¡Mírame a mí, estoy en la flor de la vida y me sigo riendo!

1.- Agradece por todo

No te quejes, dale gracias a Dios que estás, que sigues,  y que vives,
nomás piensa que a otra bola de pendejas ya se las llevó...la  Chingada!

2.- Cuando puedas comer... come,

Cuando puedas dormir... duerme,
cuando puedas disfrutar... disfruta,
cuando puedas trabajar.... trabaja,
y si aún puedes, échate unos traguitos, juega con los hijos, haz el amor o ponte a chiflar o a cantar en la regadera
y da gracias a Dios porque tienes Salud.

No te la pases quejando,
¡¡ ayyy si hubieraaaa!, ¡¡ayyyy les di! ...¡ayyy si tuviera... ¡cuánto  sacrificio!, ¡no mijita, altas y bajas siempre han habido y siempre habrán¡

3.- Si en la noche no puedes dormir,

Sí estás vuelta y vuelta en la cama,
pos' párate y ponte a hacer algo, arregla un cajón, plancha tu blusa pa mañana, ponte a leer,
porque si te quedas acostada con los ojos pelones vas pensar puras Pendejadas!

Y lo 
pior es que te paras y las haces...
 Sí ya de por sí......

4.- Los problemas grandotes, esos que son del mundo,
y que se oyen en la televisión, que sí se está calentando el planeta, que sí a tal país ya se le llevaron los dineros, que si los narcos.....
¿Esos mija?, mándalos a la Chingada

 ¡¡No los vas a arreglar tú¡¡

Luego ni les entiendes, no te hagas pendeja.
Deja que los que pueden, los arreglen.

Pero tú...ocúpate de los que se ven más chiquitos, esos que sí están en tus manos.

Desapendejate, 
aunque sea a ratos, atiende esos, los demás a chingar a su madre!!

5.- Si te dan... agarra todo lo que te den.

Agárralo, aprovéchalo, así sea  un beso o una pendejadita,
porque uno vive pensando, que las cosas las genera uno, pero no sabes de qué forma te llegan... así que tú agarra y no te apendejes!

6.- ¡Ahhh! pero eso sí.. ¡No agarres lo que no es tuyo!

Ni la bicicleta, ni el kotex , ni la bolsa, ni el dinero, ni al marido o amante de otra, lo ajeno respétalo, es de otra,

¡Cada quien tiene lo suyo, lo que se gana y lo que se merece!
7.- Lo que hagas

Hazlo con ganas, con muchas ganas y mucho gusto
y hazlo bien o no lo hagas
y déjate de pendejadas
olvídate de las envidias
tú...a lo tuyo, porque no sabes cuándo vas a valer madres...

8.- Cuídate de las cabronas y aléjate de las pendejas,
fíjate bien como son.... porque ¡¡hay un chingo!!
Conócelas y nunca seas como ellas...

Ayuda y escucha a tus amigas
no hables mal de la gente, ni de las cabronas ni de las pendejas,
sé orgullosa, pero no seas arrogante ni prepotente.

Sé humilde, no agachada,
Sé valiente, no imprudente.

Cuando ganes, 
sonríe, cuando pierdas, no armes un desmadre y si te da la gana.... llora.

9.- Nunca te preocupes por lo que no tienes, por lo que no puedes comprar,

Cuántas cabronas que tienen todo el dinero del mundo están en la cárcel, enfermas de la cabeza o guardadas en un hospital, asustadas e inseguras, o tienen un marido pendejo, no son felices, no saben comunicarse, no tienen una familia como la tuya.

Tú tienes algo más valioso que es.... tu gente y tu salud,

¿Esas? ¡No tienen madre!
10.- Manda a chingar a su madre a la Muerte
que sea ella la que se preocupe por no poderte llevar
y no seas tú... la que se preocupe porque ya te va a llevar!

¿Así o más claro?

Y por último mijita, si la vida te da limones.........

Tú... pide  ¡tequila y sal!

!!Qué limonada ni que la Chingada!!!

Sé Feliz

HOY QUIERO DECIR GRACIAS


 
HOY QUIERO  DECIR GRACIAS



Gracias a la Vida, gracias por todo lo que ella nos da en abundancia,
 salud, felicidad, prosperidad.
Gracias por las duras lecciones que me han ayudado a
conocerme mejor y mejor conocer a los otros.
Gracias por los fracasos vividos, eso me enseñó la humildad,
 la obligación de jamás sentarme sobre mis laureles y la necesidad
 de comprender el fracaso de los demás y ofrecerles
 la ayuda que necesitan.
Gracias por todas esas ocasiones que se me presentaron para
 cultivar la paciencia, la tolerancia y  la esperanza.
Gracias por los múltiples descubrimientos de la realidad y la verdad…
Gracias por las oportunidades que aproveché, las desgracias que evité,
las soluciones que encontré, los talentos que desarrollé,
las victorias que he obtenido, los días maravillosos que he vivido.
Gracias por los padres que conocí, por el hombre maravilloso que fue
 mi esposo y padre de mis hijos, por los amigos que encontré, los
 profesores que me enseñaron, los libros que he leído, los viajes
 que he realizado, las comidas que me han deleitado.
Gracias por los paisajes que he admirado, el sol que me ha calentado,
las flores que he contemplado, el aire que he respirado.
Gracias por la certeza cada vez más grande de que Dios vela
por mí a pesar de mis errores, me protege a pesar de mis debilidades,
 me ama a pesar de mis defectos
y me da soluciones a pesar de mis obstinaciones…
Gracias por la alegría de constatar simplemente que yo estoy Viva
¡Gracias Dios Mío, por estar siempre conmigo y haberme dado todo!


(Mensajes para el alma)

UNA BOLSITA PARA TU ALMA


  
 
              
 
UNA BOLSITA PARA TU ALMA
 
Es olorosa y para ti  tiene fragancias de amores...
Saco que adorna los latidos y muestra la esperanza de lo
interno y  te hace respirar la bienaventuranza y felicidad.
Hecho con tela del amor propio, el hilo de la auto-aceptación
 y tiene un cordón  que se estira para que lo abras y cierres,
cada vez que recoges nuevas caricias de la vida...
La auto-estima es como una bolsa que se lleva en el alma.

Hace latir alegremente tus pensamientos, sentimientos y actos.
Mientras vas por la vida, tu bolsita se va llenando con
esas flores que recibes cuando
vas de paseo.
Piropos de alegres colores, que brillan y alumbran tu forma
 de considerarte, mirarte y valorarte...
Siempre hay detalles en la vida que te regalan una flor,
para que sus pétalos sean los que te eleven sanamente
en la brisa del valor propio.
Pétalos que danzan alrededor tuyo, llenándote de
bienestar cada paso en tu camino.
 
En esa bolsita se cargan semillas  de esperanzas,
simientes de gozo y deleite
que hacen crecer
emociones saludables, como árboles
fuertes y frondosos.
En esa bolsita hay risas de saberte apreciado, deseado
 y estimado.

Carcajadas que hacen de esa bolsita una aventura en el
corazón.
Bolsita que va frente a los latidos de tu corazón y al ritmo
de éstos, con la salvedad de que admiras lo aprendido en la vida.
La auto-evaluación es dentro de esa bolsita otro ramillete
 de cariño por lo que eres, además se sonríe con tus cualidades,
dándote la seguridad de quien eres y hacia donde vas.
 
Bolsita que tiene dentro música libre de ruidos, con canciones
que te hacen bailar con cabeza alta, ojos cerrados, y brazos
 extendidos, cual  danzarín alegre y en acción de gracias
por lo que se logró. 
 
Bolsita pequeña, que tiene de todo un poco:
Rayos de sol, estrellas de claridad, valles  de esperanza,
caminos de tristes  decisiones y puertas que abren
tus deseos de vivir.
Cuando se abre sale de ella una mariposa cuyas alas tienen
 colores que hacen que  tus ojos brillen y el mundo pueda
 ver que  hay amores dentro de ti... para ti y tu prójimo.
Llenando de talento tus manos y acariciando
tus habilidades para que vuelvas en paz  llega el mañana.
Bolsita aromática que deja  perfumado tu silencio.
Sale de ti cuando quieres 
demostrar lo que vales.
Se abre y fluye lo que tienes dentro.
Le hace saber a las malas experiencias que tú vales porque
 tocaron en tu concierto.
Les cuenta que tú vives dentrode un amor perfecto, que
fue demostrado desde la Cruz.
Bolsita que seduce tus ojos con ese alumbrar de certidumbre,
aún cuando puedas ver un revés en tu caminar.
Es por ello que te esfuerzas, porque tu bolsita se mantenga
llena de flores para ti, con tallos de perdón por los errores,
con el polen  de la flor que fecunda tus ideas, te hace
creativo y que  carcajees por el porvenir.
Te regala la original música que marca tus  pasos y hace
 que desfiles, mirando al cielo,  desde allí desciende una
 sonrisa en forma de ricas gotitas de consentimiento celestial.
Hay bolsitas que recibieron pocas flores y están casi vacías...
No obstante tienes la mano de Dios  que te acerca un
ramo de flores para recordarte que eres 
parte suya y que
 Él como fiel Creador  no deja de abonar con ternura su jardín
de amor, para que tomes las flores que sean necesarias...
Continúa echando en tu bolsita de  auto-estima, la gracia de
 saber que cada experiencia es para crecer, madurar y
 embellecer. Es tuya... Tiene tu nombre...
Hecha para que nunca te desvalorices...
Hecha con los dedos de Dios tu Hacedor.
 
 
(Mensajes para el alma) 
 

Saturday, January 14, 2012

La calma

Cada vez que un enjambre de preocupaciones pretenda invadir tu mente, 
no te dejes perturbar por ellas, 
sino que manten la calma, 
mientras buscas la solucion adecuada

esto es cierto

Las personas fueron creadas para ser amadas.
Las cosas fueron creadas para ser usadas.
La razón por la que el mundo está en caos,
es porque las cosas están siendo amadas 
y las personas están siendo usadas.

No te rindas

mmm!

Algunas personas son mas débiles de lo que aparentan, y otras mas fuertes de lo que deberían !!

oSHo

Cuando logras amar conscientemente, sin caer en la trampa de la biología, sin ser la víctima de la naturaleza, entonces no te enamoras, sino que te elevas en el amor.
El amor mismo se convierte en un estado de consciencia y adquieres cada vez más consciencia en tu relación.
Te interesas por tu pareja, pero no la utilizas.
Te interesas y compartes, pero no posees.
Liberas a la otra persona y a través de esa liberación, te liberas a ti mism@.
Así, los dos se convierten en compañeros de un viaje infinito.
Se ayudan entre si, porque el camino tiene obstáculos; el sendero es largo y el viaje es eterno.
Y es muy bueno estar con alguien con quien puedes compartir cada angustia, con quien puedes compartir el dolor, con quien puedes compartir cada dicha y cada momento de silencio.
Alguien con quien puedes establecer comunicación, a quien puedes explicar lo que sucede en tu interior y de quien tienes la certeza de que te ayudará independientemente de lo que suceda.
Una persona de quien tienes la certeza de que te amará sin importar la situación-buena o mala, de felicidad o tristeza, de enojo o alegría-.
No hay necesidad de ocultarle nada a la persona amada.
Ambos pueden permanecer abiertos y vulnerables, y el amor será incondicional independientemente de la situación.
Será un amor sin condiciones."
OSHO

Friday, January 13, 2012

mas cierto no puede



Un concejinnnnnnnnnnn

"NuncA te duermAs sin un sueño,ni te levantes sin un motivo.
Tampoco vivAs por nAdie que no esté dispuesto a vivir por ti.
RecuerdA que ningún díA se parece A otro y que nAdie se parece a ti.
Que solo hAy unA persona cApaz de hAcerte feliz pAra toda lA vidA
Y esA personA eres tú mismo/a...

~~~?

que piensan de esto...?

Una bella frase

Un Dia

Un dia la vida me golpeó tan fuerte, que me enseñó a resistir. 
Un dia me mintieron de tal forma que me dolió y entonces aprendí a ir siempre de frente con la verdad.
Un dia me falló quien menos imaginaba y entendí que las palabras hay que cumplirlas y de los actos hacerse cargo.
'' A veces es necesario dar vuelta a la página y empezar de cero'' Aunque cueste o duela. 
El mejor guerrero no es quien triunfa siempre, sino el que vuelve sin miedo a las batallas.

La tolerancia

Transforma tu ira en tolerancia. La ira existe para defender una parte de tí que está desprotegida. La ira funciona como un vigilante alerta a cualquier ataque externo, impediendo que el enemigo llegue hasta un hábito negativo o un valor débil.
La tolerancia también existe para protegernos. Ella nos protege dando a la otra persona lo que esta persona quiere. De esta manera, la otra persona para de atacarnos y empieza a admirarnos de como somos capaces de fácilmente deshacernos de hábitos tan negativos.

frases para recordar a diario

"Importa mucho más lo que tú piensas de ti mismo que lo que los otros opinen de ti."
Lucio Anneo Séneca
 
"Recuerda que no obtener lo que uno quiere, a veces, es un golpe de suerte maravilloso."
"El secreto del éxito es la constancia en el propósito."
Benjamin Disraeli
"La superstición trae mala suerte."
Umberto Eco
 
"No se es escritor por haber elegido decir ciertas cosas, sino por la forma en que se digan."
Jean Paul Sartre
 

Thursday, January 12, 2012

La vieja malhumorada

La vieja malhumorada

Cuando una viejita murio en la seccion para el tratamiento de enfermedades de la vejez en una pequeña clinica cerca de Dundee, en Escocia, todos estaban convencidos de que ella no habia dejado nada de valor.

Despues, cuando las enfermeras revisaron sus miseras pertenencias, encontraron una poesia. Su calidad y contenido impresionaron tanto al personal, que todas las enfermeras querian una copia de la misma.

Una de ellas se llevo la copia a Irlanda. La unica herencia que esta viejita lego a sus sucesores se hizo publica en la emision de Navidad de las Noticias de la Union para la Salud Mental de Irlanda del Norte. Este poema, sencillo pero elocuente, se presento tambien con diapositivas.

Asi esta menuda viejita de Escocia, sin posesiones materiales que legarle a este mundo, es la autora de este poema “anonimo” que circula por Internet.
La vieja malhumorada

Que ven hermanas? Que ven?
Que piensan cuando me miran?

Una vieja malhumorada, no demasiado inteligente,
de costumbres inciertas, con sus ojos soñadores
fijos en la lejania.

La vieja que escupe la comida y no contesta
cuando tratan de convencerla
“Dele, haga un pequeño esfuerzo”

La viejita, quien ustedes creen que no se da cuenta de las cosas que ustedes hacen y que continuamente pierde el guante o el zapato.

La viejita, quien contra su voluntad,
pero mansamente les permite
que hagan lo que quieran, que la bañen y alimenten,
solo para que asi pase el largo dia.

Es esto lo que piensan? Es esto lo que ven?
Si es asi, abran los ojos, hermanas,
porque esto que ustedes ven no soy yo!

Les voy a contar quien soy,
cuando aqui estoy sentada tan tranquila,
tal como me ordenan,
cuando como por orden de ustedes.

Soy una niñita de diez años que tiene padre y madre,
hermanos y hermanas, que se aman.

Soy una jovencita de dieciseis años,
con alas en los pies, que sueña que pronto
encontrara a su amado.

Soy una novia a los veinte, mi corazon da brincos,
cuando hago la promesa
que me ata hasta el fin de mi vida.

Ahora tengo veinticinco, tengo mis hijos,
quienes necesitan que los guie,
tengo un hogar seguro y feliz.

Soy mujer a los treinta, los hijos crecen rapido,
estamos unidos con lazos
que deberian durar para siempre.

Cuando cumplo cuarenta mis hijos ya crecieron
y no estan en casa,
pero a mi lado esta mi esposo
que se ocupa de que yo no este triste.

A los cincuenta, otra vez,
sobre mis rodillas juegan los bebes,
de nuevo conozco a los niños,
a mis seres amados y a mi.

Sobre mi se ciernen nubes oscuras,
mi esposo ha muerto, cuando veo el futuro
me erizo toda de terror.

Mis hijos se alejan, tienen a sus propios hijos,
pienso en todos los años que pasaron
y en el amor que conoci.

Ahora soy una vieja. Que cruel es la naturaleza!
La vejez es una burla
que convierte al ser humano
en un alienado.

El cuerpo se marchita,
el atractivo y la fuerza desaparecen,
alli, donde una vez tuve el corazon
ahora hay una piedra.

Sin embargo, dentro de estas viejas ruinas
todavia vive la jovencita.
Mi fatigado corazon, de vez en cuando,
todavia sabe rebosar de sentimientos.

Recuerdo los dias felices y los tristes.
En mi pensamiento vuelvo a amar y vuelvo a vivir
mi pasado.

Pienso en todos esos años que fueron demasiado pocos
y pasaron demasiado rapido,
y acepto el hecho inevitable
de que nada puede durar para siempre.


Recuerden este poema la proxima vez
que se encuentren con una persona mayor
y a quien tal vez esquiven,
sin mirar primero su alma joven.

Todos vamos a estar algun dia en su lugar

Y nunca se olviden de los viejos malhumorados

Para los jóvenes que creen saberlo todo...

Para los jóvenes que creen saberlo todo...
Los que ahora nos llamamos de las viejas generaciones, como si de verdad no pensáramos, debemos preocuparnos un poco más de hacerles saber a las nuevas todo lo que pasamos para llegar donde estamos ahora, con buenos ejemplos, con mucho amor y con mucha tolerancia, pero también con mucha firmeza porque siempre podemos continuar aprendiendo, en cambio hoy los jóvenes se están conformando con lo que les da la vida, creyendo que ya todo está descubierto...

Para los jóvenes que creen saberlo todo, una interesante reflexión!

Un presumido estudiante que se encontraba asistiendo a un juego de fútbol se tomó la molestia de explicarle a un señor mayor sentado cerca suyo, por qué le es imposible a la vieja generación comprender a su generación.

"Usted creció en un mundo diferente, realmente casi uno primitivo", dijo en voz lo suficientemente alta para que lo escucharan alrededor.

"Los jóvenes de hoy crecimos con televisión, Internet, aviones jet, viajes al espacio, el hombre caminando en la luna.Nuestras sondas espaciales han visitado Marte. Tenemos naves con energía nuclear y carros eléctricos y de hidrógeno. Computadoras con procesos de velocidad de la luz... y más"

Luego de un breve silencio el señor mayor respondió lo que sigue:

"Tienes razón, hijo mío. Nosotros no tuvimos esas cosas cuando éramos jóvenes... así que las inventamos. Ahora, arrogante muchacho, ¿qué estás haciendo TÚ para la próxima generación?"
¡El aplauso fue atronador

Pequeña Filosofía Nocturna’

Tenemos una sola vida para vivir. Es urgente pues ser felices. 
Y dar sentido a nuestra existencia.
Esforzarse en comprender a los demás.
Ponerse en su lugar, es comenzar a amarlos.
Es inutil ir a buscar lejos la felicidad. 
Suele estar ahí, muy cerca, a nuestro alcance.
Los reveses, como los éxitos, son otras tantas fuentes de enseñanza.
El tiempo es lo mas valioso que tenemos.
Hay que evitar malgastarlo.
Y saber compartirlo con aquellos a quien se ama.

Extraido del libro ‘Pequeña Filosofía Nocturna’ de Catherine Rambert:

Tuesday, January 10, 2012

SE ACABO..!!

SE ACABO..!!



VOY A INTENTAR QUE SALGA EL SOL
PARA VERTE DE NUEVO SONREIR..
NO QUIERO MAS NOCHE NO MAS LUCEROS
EN EL CIELO BRILLAR..
SOLO NECESITO DE TUS OJOS,
NECESITO TOCARTE...AUNQUE
A VECES TEMO PERDERTE..!!
TENGO LA NECESIDAD DE GRABAR 
MI CARA EN TU MIRADA Y CICATRIZAR
EN TU PIEL MIS BESOS DE FUEGO 
CON SABOR A MIEL..
Y JUNTAR TU CUERPO AL MIO 
ANTES DE QUE LA NOCHE LLEGUE 
Y TE VUELVA A PERDER,Y SEA COMO
ANTES ERA SOLA,CON MI SOLEDAD 
RECIEN ESTRENADA..
SIN SABER SI ALGUN DIA SERE,
SI EXISTO EN REALIDAD O SI SOLO SOY
UN ESPEJISMO DE TU AYER CALLADO..
SE ACABO..!!