beneficios de el alpiste

El alpiste es una planta gramínea originaria de la zona del Mediterráneo, se ha extendido su cultivo por todo el mundo y se utilizan las semillas del alpiste como alimento, siendo uno de los mejores alimentos para pájaros domésticos.
Los beneficios del alpiste están dados principalmente por su alto contenido de enzimas y proteínas vegetales. Las enzimas que nos proporciona el alpiste tienen un poderoso efecto desinflamante de los órganos, en especial el hígado, los riñones y el páncreas.
Es muy bueno para personas que sufren de diabetes ya que actúa como regenerador del páncreas y también es útil para casos de cirrosis y para la hipertensión. Estos beneficios del alpiste se deben a que favorece la eliminación de líquidos, gracias a que recarga los riñones de enzimas favoreciendo la diuresis.

La dieta del alpiste

el alpiste es muy bueno para bajar de peso, por contener la enzima lipasa que elimina rápidamente grasa del organismo, ya sea de las venas, arterias, o simplemente de los depósitos de grasa, por ésto es un remedio grandísimo para la obesidad y genera grandes y potentes resultados como un promotor de corte y tonicidad muscular.

Como preparar

1. Pon a remojar 5 cucharaditas de alpiste por la noche
2. al día siguiente, elimina el agua con la que remojaste el alpiste,
3. pasa el alpiste sin agua ya remojado a la licuadora y agrega un vaso de agua pura y licúa,preferiblemente y aconsejo con un colador de tela esos de cafe  (filtro de cafe de tela)la leche pasa mas limpia y sin residuos (depende el organismo de cada persona) empiezan a notarse los efectos. no tiene contraindicaciones, tomenlo sin miedos, los efectos se ven si son constantes y tienen paciencia, con perder no pierden nada. si te dicen que te hace bien, no pongan tantos peros. saben que fumar hace mal y mata sin embargo no dejan de hacerlo. asi que prueben sin miedos que es muy muy muy bueno. un vaso de leche de alpiste tiene mas proteinas que 3kg de carne vacuna.

La mezcla será como una leche muy espumosa con un sabor suave, se toma en ayunas y otro justo antes de dormir.
También el alpiste nos puede servir para muchas cosas más y no sólo para bajar de peso:
Las enzimas que proporciona el alpiste tienen un poder inmenso para desinflamar nuestros órganos como:

• El hígado, elimina la cirrosis al aumentar el conteo de hepatocitos del hígado y lo desinflama
• Los riñones, los recarga de enzimas, favoreciendo una saludable diuresis que elimine exceso de líquidos en el cuerpo, por lo que sirve contra la hipertensión.
• El páncreas, acaba con la diabetes en unas pocas semanas
• Esta informacion la traje dehttp://www.gohispano.com/austin/salud/naturales/12581-la-dieta-del-alpiste.htm